POWER EXTREME
POWER EXTREME

Mišična skupina:

Celotno telo

Kategorija:

Oprema:

Uteži

POWER EXTREME  predstavlja izvirno vadbo z utežmi za krepitev celotnega telesa, ki omogoča najhitrejšo pot do popolne postave, izgube odvečne maščobe ter oblikovanja telesa. 60-minutna vadba nam z najučinkovitejšimi vajami iz fitnes studia (počepi, potiski, dvigi in upogibi) nudi trening vseh glavnih mišičnih skupin. Zaradi izvajanja večjega števila ponovitev z relativno majhno obremenitvijo, se poveča stopnja metabolizma (presnove), kar pomeni višjo porabo kalorij (tudi do tisoč kalorij v eni uri). Vadba je primerna za moške in ženske, ne glede na starost ali fizično pripravljenost, saj si obremenitev prilagaja vsak posameznik sam. Power Extreme je vadba, kjer ob odlični glasbi in lastni izbiri obremenitve (teže) dosežete zastavljene vadbene cilje – hitro!

Galerija slik