Skupinske vadbe
ELIPSUS FIT
O vadbi
KAJ JE ELIPSUS FIT?
Raznolika, dinamična vadba, ki temelji na funkcionalnem treningu. Vaje so prilagojene vsakemu posamezniku glede na njegove sposobnosti.
Vaje se izvajajo z lastno težo in utežmi. Z raznoliko vadbo aktiviramo vse mišične skupine in s tem izboljšamo moč, vzdržljivost in koordinacijo.
Mišična skupina
Vse mišične skupine
Kategorija
Skupinske vadbe
Oprema
TRX, uteži, steperji, elastike, žoge
Kaj prinaša
ZAKAJ ELIPSUS FIT?
Po vadbi se boste počutili bolje, odmislili boste vse težave in pripravljeni boste na vse izzive.
Z raznoliko vadbo aktiviramo vse mišične skupine v telesu in s tem izboljšamo vse segmente, ki jih potrebujemo za zdravo, aktivno življenje.
Prednosti
KAJ PRIDOBIŠ?
Vsem, ki si želite zabavne, raznolike treninge
Vsem, ki si želite spremembe v svojem telesu
Vsem začetnikom in že športno aktivnim
Vadba prilagojena vsakemu posamezniku
Izboljšanje moči, vzdržljivosti in koordinacije
Pridruži se nam